あなたのキレイをもっと輝かせる 美・健・心“パッと見”の第一印象が相手に与えるイメージは大きいものです。 |
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美骨盤を整え美しい姿勢づくり 健運動不足解消 心ストレス解消 営業、サービス業、接客業、面接時・・・ |
骨盤ウォーキングで美しい姿勢のレッスンなら盛岡・メグミサポート
2024-06-25
✨お知らせ✨
日頃よりメグミサポートをご愛顧頂き誠にありがとうございます
２０２４年より『１骨盤ウォーキング®１ｄａｙコースお試しレッスン』も再開して参ります
【ウォーキングはコロナ対策にも】
ウォーキングなど適度な運動を習慣化として行っている方は重症化しにくいことが明らかになっております。
ウォーキングなどの中強度の運動を一日３０分程度行う事で、新型コロナから保護される効果は最大になるともいいます。
姿勢を正して歩くだけで筋力アップ！
◆骨盤ウォーキング®１dayコースお試しレッスン
健康的でキレイな姿勢と歩き方レッスン♪
骨盤のゆがみ改善！ 猫背、スマホ姿勢、スマホ顔がキレイに！姿勢が変わるだけで見た目も気持ちも変われます＾＾
◆ボディメイクコンテスト向けレッスン✨
コンテストに向けたヒールウォーキング、ポージングレッスンです
大会規定にに合わせて引き締まったお身体をより美しく魅せるためのレッスン内容です
ヒールでステージを綺麗に歩かれている方はより美しく見えます！動画でご自身をチェックされてみては？
ボディが仕上がる前からレッスンをオススメ！
ご相談も承りますので、お気軽にお問い合わせください
ＬＩＮＥ、Instagramでもお問い合わせいただけます ID:megusapo
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