骨盤ウォーキングで美しい姿勢のレッスンなら盛岡・メグミサポート

2024-01-07

メグサポ

岩手 習いごと

レッスンコース&料金(税込)

■レッスンコース

「お試し1day」「クラス」「グループ」「セミプライベート」「プライベート」レッスンよりご希望のコースをお選びください。

※お試しレッスン「1dayコース 4,950円」随時受付けております! お一人からでもご参加出来ます♪
 日程はスケジュールにてご確認ください。
 他のレッスンご予約が優先となります。お早めにお申込みください。

お試し1dayコース
先ずは、一度お試しご希望の方へオススメです。
セミプラーベート、プライベートにて1回 または1回毎のレッスンをご希望の方へオススメです。
1回毎に目的、ご希望に合わせてレッスンさせていただきます。

全6回コース
2~3週間に一度のペースでレッスンいたします。
イベントやコンテストに合わせてレッスンペースを相談させていただきます。
美姿勢・歩き方に必要な筋力や柔軟力をつけるエクササイズ・サポートプログラムを取り入れた内容です。
初日と最終日に姿勢写真・ウォーキング動画撮影をさせていただきます。 Before Afterをお楽しみに♪

継続コース
骨盤ウォーキング®、megusapoヒールウォーキングレッスン全6回終了後、定期的にレッスンをご希望の方対象となります。

※コンテストへ向けたレッスンをご希望の方はmegusapoヒールウォーキングレッスンにて
ポージングも含めた内容でサポートさせていただきます!

■eikowalk骨盤ウォーキング®レッスン(男女別)

◇お試しレッスン 1dayコース

姿勢チェック、美姿勢作りエクササイズ、曲に合わせたリズムウォーキキングまで盛りだくさん!
日程はイベント&スケジュールでご確認ください。 
1dayコース/90分 1名・・・・ 4,950    👉 スケジュール

◇クラスレッスン(現在お休みとさせて頂いております)

当方のスケジュール日程に合わせてレッスンが受けられる方へオススメです。
2~3週間に1度のペースでレッスンを進めていきます。
ご希望者様が集まった時点にてレッスンスタートさせていただきます。
1dayコース/90分 1名・・・・ 4,950 (お試しレッスン 1dayコース内容)
全6回コース/90分×6回 1名・・・・ 24,200
継続全6回コース/90分×1回 1名・・・・ 22,000

◇グループレッスン(5名以上)

5名以上でお友達やサークルなどグループでレッスンをご希望の方へオススメです。
グループのご希望に合わせたレッスン内容にて承りますので、ご相談ください。
各コース写真と動画撮影させていただきます。
1dayコース/90分 1名・・・・ 5,500
全6回コース/90分×6回 1名・・・・ 29,700
継続全6回コース/90分×1回 1名・・・・ 26,400
※1回毎のレッスンをご希望の場合は1dayコース料金となります。

※サークル、グループにて定期レッスンをご希望の場合はご相談ください。

◇セミプライベートレッスン(2~4名)

2~4名でお友達やカップルなど親しい人と一緒にレッスンをご希望の方へオススメです。
ライフイベントや目的に合わせたレッスンを承ります。ご相談ください。
各コース写真と動画撮影させていただきます。
ご希望コース・日時をお伝えください。
1dayコース/90分 1名・・・・ 6,600 (2~4名)
全6回コース/90分×6回 1名・・・・ 36,000
継続全6回コース/90分×1回 1名・・・・ 33,000
※1回毎のレッスンをご希望の場合は1dayコース料金となります。

◇プライベートレッスン

日時など、ご自分のペースでレッスンを受けたい方へオススメです。
「パッと見の第一印象を変えたい」「将来ヒールを綺麗に履いて歩きたい」
「スーツや洋服を格好良く着たい」....
その方のレベルや目的、ご希望に合わせたキメ細かなレッスンをいたします。
megusapoストレッチも取り入れ、しなやかな体と筋力作りのお手伝いもいたします。
各コース写真と動画撮影させていただきます。
ご希望コース・日時をお伝えください。 
1dayコース/60分・・・・ 7,700
1dayコース/90分・・・・ 8,800 
全6回コース/90分×6回・・・・ 49,500
継続全6回コース/90分×1回・・・・ 46,200
※1回毎のレッスンをご希望の場合は1dayコース料金となります。
※全6回、継続コースは2回分割にてお支払いいただくことも出来ます。ご相談ください。

■megusapoヒールウォーキングレッスン

◇お試しレッスン 1dayコース

ヒールを履いて綺麗に歩きたい方、是非一度お試しください。
ご希望日時をメールかお電話にてお伝えください。
ご不明な点がございましたらお問い合わせください。
1dayコース/60分 1名・・・・ 5,500

◇クラスレッスン(現在お休みとさせて頂いております)

当方のスケジュール日程に合わせてレッスンが受けられる方へオススメです。
2~3週間に1度のペースでレッスンを進めていきます。
ご希望者様が集まった時点にてレッスンスタートさせていただきます。
1dayコース/90分 1名・・・・ 5,500 (お試しレッスン 1dayコース)
全6回コース/90分×6回 1名・・・・ 29,700
継続全6回コース/90分×1回 1名・・・・ 26,400

◇グループレッスン(5名以上)

5名以上でお友達やサークルなどグループでレッスンをご希望の方へオススメです。
グループのご希望に合わせたレッスン内容にて承りますので、ご相談ください。
各コース写真と動画撮影させていただきます。
1dayコース/90分 1名・・・・ 5,500
全6回コース/90分×6回 1名・・・・ 29,700
継続全6回コース/90分×1回 1名・・・・ 26,400
※1回毎のレッスンをご希望の場合は1dayコース料金となります。

◇セミプライベートレッスン(2~4名)

2~4名でお友達やカップルなど親しい人と一緒にレッスンをご希望の方へオススメです。
ブライダルウォーキングなど目的に合わせたレッスンも承ります。ご相談ください。
各コース写真と動画撮影させていただきます。
ご希望コース・日時をお伝えください。
1dayコース/90分 1名・・・・ 6,600
全6回コース/90分×6回 1名・・・・ 33,000
継続全6回コース/90分×1回 1名・・・・ 30,800
※1回毎のレッスンをご希望の場合は1dayコース料金となります。

◇プライベートレッスン

日時など、ご自分のペースでレッスンを受けたい方へオススメです。
日頃からヒールを履く機会が多い方、イベント、コンテストなど、目的別にご相談に応じます。
ポージングも含め各大会の規定に合わせてサポートさせていただきます。
その方のレベルや目的、ご希望に合わせたキメ細かなレッスンをいたします。
megusapoストレッチも取り入れ、しなやかな体と筋力作りのお手伝いもいたします。
各コース写真と動画撮影させていただきます。
ご希望コース・日時をお伝えください。 
1dayコース/90分・・・・ 11,000
全3回コース/90分×3回・・・・ 31,500 途中6回コースへの変更可 
全6回コース/90分×6回・・・・ 62,700
継続全6回コース/90分×1回・・・・ 59,400
※1回毎のレッスンをご希望の場合は1dayコース料金となります。
※全6回、継続コースは2回分割にてお支払いいただくことも出来ます。ご相談ください。

■megusapoストレッチレッスン(男女別)

グループ・セミプライベート・プライベートレッスンより、ご希望のコースをお選びください。

◇グループレッスン(4名~)

当方のスケジュール日程に合わせてレッスンが受けられる方へオススメです。
全6回コースは、ご希望者様4名以上集まった時点にてレッスンスタートさせていただきます。
1dayコース/90分×1 1・・・・ 4,400
全6回コース/90分×6 1・・・・ 22,000

◇セミプライベートレッスン(2名以上)

2~3名でお友達やカップルなど親しい人と一緒にレッスンをご希望の方へオススメです。
1dayコース/90分×1 1・・・・ 5,500
全6回コース/90分×6 1・・・・ 29,700

◇プライベートレッスン

日時など、ご自分のペースでレッスンを受けたい方へオススメです。
その方のレベルや目的、ご希望に合わせたキメ細かなレッスンをいたします。
1dayコース/90分×1回・・・・ 8,800
全6回コース/90分×6回・・・・ 46,200
※全6回コースは2回分割にてお支払いいただくことも出来ます。ご相談ください。

■企業・団体向けレッスン

福利厚生、ストレスケアの一環としてサポートさせていただきます。
お気軽にお問い合わせくださいませ。

◉骨盤ウォーキング®レッスンとmegusapoヒールウォーキングレッスンを併せたメニューも可能です。
◉その他、目的別レッスン・出張レッスンなども承ります。
◉レッスン料のお支払いについては、原則、お振込み(前払い)にてお願いしております。
 プライベートレッスンにつきましては分割払いも承ります。ご相談ください。
 但し、レッスン内容によって異なる場合があります。
 会費等は頂いておりません。
◉レッスン日のキャンセル・ご変更に関しては、2日前、又は前日午後5時までにご連絡をお願い致します。
 臨機応変に対応させていただいております。ご安心くださいませ。
※ご不明な点・ご相談など、お気軽にお問い合わせくださいませ。

お問い合わせ&お申込み  090-6687-3464(10:00~20:00)




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